吃火锅会变胖吗

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火锅

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发布时间:2021年01月13日

火锅并不是发胖的根源,只要是卡路里超标了,都是会发胖的。如果害怕发胖的话,可以选择清汤的火锅,底料清淡,热量也会比较低,在食材上选择蔬菜跟蛋类,少吃丸子肉类,并且不要用蘸酱。

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